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饮茶要防“醉茶”
不少人都会买现炒的新茶来喝，但食品专家提醒，现炒茶不仅火气大，而且未经过氧化...
茶疗的几点小提示
茶疗强调个人静心、静思、静品的过程，集音乐疗法、认知领悟疗法、深呼吸疗法于一...
喝药茶六禁忌
近年来，中草药当茶饮成为一种时尚，如枸杞茶、决明子茶、西洋参茶、绞股蓝茶等颇...
饮茶方法有讲究
茶的饮量标准，以一健康成年人为例，每天坚持饮5g茶叶有保健功效，每日饮12g左右不...
喝袋泡茶的注意事项
人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶，一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。因为这种茶叶...

苦丁茶并非人人宜
从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、...
喝菊花茶不要随便加糖
秋天空气干燥，不少人喜欢喝菊花茶并加上冰糖。但是有关专家提醒，不是人人都适合...
绿茶枸杞莫同饮
绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实...
经期绿茶喝不得
绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于...
凉茶饮用有讲究
喝凉茶的习惯始于岭南，多数岭南人都有喝凉茶的习惯。凉茶主要有罐装、颗粒冲剂和...

茶叶的选购技巧
茶叶的选购不是易事，要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识，如各类茶叶的等级标准...
不同的茶有不同的“适应症”
从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应症”，...
饮茶过热易导致口腔炎症
夏季气温高，人体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，还给机体补充了...
饮茶也可安眠
夏天，茶是人们喜欢的饮品，但很多人因为怕晚上睡不着觉，而不敢喝茶。但是，专家...
明目护眼菊花茶
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛...

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