🕛【子时】23:00~1:00。胆经当令 此时宜休息 有宜骨髓造血!
🕑【丑时】1:00~3:00。肝经当令 熟睡养肝!
🕓【寅时】3:00~5:00。肺经当令 睡得熟,面红精气足!
🕕【卯时】5:00~7:00。大肠经当令 最佳排毒时,忌夫妻生活!
🕗【辰时】7:00~9:00。胃经当令 吃早餐,营养身体安 忌空腹!
🕙【巳时】9:00~11:00。脾经当令 多喝水!忌辛辣!
🕛【午时】11:00~13:00。心经当令 一小憩,安神养精气!
🕑【未时】13:00~15:00。小肠经当令 分清浊,饮水能降火!
🕓【申时】15:00~17:00。膀胱经当令 津液足,养阴身体舒!
🕕【酉时】17:00~19:00。肾经当令 肾藏精,纳华元气清!
🕗【戌时】19:00~21:00。心包经当令 晚餐别太丰盛!护心脏,减压心舒畅!
🕙【亥时】21:00~23:00。三焦经当令 百脉通,少喝水 勿生气养身养娇容!
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妙方巧治春季常见病——咳嗽
春季咳嗽多因感冒引起,从而导致上呼吸道感染甚至气管炎,这也是咳嗽增多的主要原...
治哮喘验方
小叶杜鹃(干品)100克,陈皮50克,白酒500毫升。将上两种药用白酒浸泡7日后,去渣服...
“三子养亲汤”治顽固性咳嗽
“三子养亲汤”是用三种果实组方,常用于治疗顽固性咳嗽。
治咳嗽验方
梨去心切碎,干荔枝去壳带核,将上药蒸熟后趁热吃下,每日1次,3-5天即可治愈。
防治“老慢支”秘方
春季是“老慢支”的高发季节,平时除了适当参加体育锻炼外,还要注意饮食上的调整。
柚子蜂蜜膏止咳平喘
几块新鲜柚子皮切碎,加蜂蜜蒸烂,每日早晨以温黄酒调服一茶匙。理气化痰,止咳平喘。
妙用中药除燥
护嗓也可以试试黄芪3克,白术3克,防风3克,沙参3克,红枣两枚,泡茶饮用。黄芪、...
冷感冒 喝三天神仙粥就好
生姜3片,连须葱白5段,糯米50克,米醋15毫升。把糯米淘净后与生姜同放锅中煮,煮...
南瓜饴糖可平喘
南瓜1个,饴糖适量。南瓜洗净,自上四分之一处剖开,挖去瓜瓤,放入饴糖,隔水蒸熟...
解除嗓子冬季干痒方
荸荠梨汤:荸荠10个(洗净、去皮),梨2个(去皮、去核、切块),加水适量,煮开后加冰...
自拟止嗽汤治咳嗽
止嗽汤组成 桔梗8克,前胡10克,紫菀10克,荆芥6克,百部10克,陈皮10克,杏仁10...
治疗老年喘咳的八子定喘汤
八子定喘汤,主治老年性喘息性支气管炎、肺气肿、肺心病,症见喘咳气短,动则加重...
流感外治偏方
山栀子10克,鸡蛋一枚。将栀子研末,与蛋清调匀,做成药饼,厚如3个5分硬币,摊于...
治气管炎秘方
桑叶15克,菊花12克,连翘12克,薄荷6克(后下),北杏仁12克,芦根20克,前胡12克,...
平喘汤
平喘汤常用于支气管炎、哮喘、肺炎、百日咳等病。证属外感风寒,内蕴痰湿。症见咳...
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