气虚便秘：取 白术 50克，加水180毫升，煎煮40分钟，然后用纱布过滤取汁，加蜂蜜60克，充分摇匀，一日内服完，每日一剂。
血虚便秘：取桑葚子、蜂蜜各60克，放入容器内，开水浸泡代茶饮，每日1剂。
阳虚 便秘：麻仁20克（捣碎），肉苁蓉15克，加水160毫升，煎煮35分钟，过滤取汁，再加入适量的水和稻米煮成粥食用，每日一剂
阴虚 便秘：取 杏仁 、松子仁、 火麻仁 、柏子仁各9克，混合捣烂，放入杯内用开水冲泡代茶饮，每日一剂。
实热便秘：取莱菔叶30克（捣碎）， 番泻叶 6克，放入杯内用开水冲泡代茶饮，每日一剂。
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